Estou aqui para te propor uma reflexão bem simples.Como seria sua vida caso você decidisse que, só por hoje | Dormir melhor será uma meta. | Respeitar suas próprias vontades será uma escolha. | Ficar com você mesmo apenas respirando em silêncio seria uma ótima decisão. | Vai respeitar a opinião das pessoas que passam …
É muito comum hoje encontrarmos pessoas que querem mudar, se transformar, melhorar suas vidas. Seja por um problema de saúde, uma carreira ou trabalho que não faz mais sentido, por questões emocionais, dificuldade de relacionamento ou mesmo aqueles que querem simplesmente serem melhores que ontem. O fato é que todos estamos buscando melhores resultados, desenvolvimento …
Quem já sentiu a força de um abraço carinhoso sabe o quanto faz bem! O abraço pode ser uma verdadeira terapia, pois quando somos abraçados e abraçamos, recebemos e transmitimos afeto. O abraço é um gesto de amor! Abraçar é tão benéfico que já existem grupos e terapias que se dedicam a espalhar o …
Sabe aquela sensação de acreditar que não somos capazes de realizar coisas grandiosas? Pois é, grande parte das pessoas têm esse sentimento não apenas de vez em quando, mas constantemente em qualquer nova situação. A verdade é que poucos de nó sabemos como transformar nossas vidas para realizar nossos maiores sonhos. Bem, a pergunta é …
Quero compartilhar nesse post o que venho aprendendo sobre a importância de nos mantermos atentos aos nossos pensamentos e hábitos diários. Seus hábitos diários estão te levando para onde quer chegar? Estão te ajudando a realizar seus sonhos ou te distanciando até de sonhar? Como se forma um hábito? Ao longo do dia recebemos inúmeras …
Uau a 11 meses iniciei a Yup Coaching e de lá pra cá tantas conquistas, tantas horas de estudo e trabalho para concretizar mais essa etapa. Enfim a menina que sonhava mudar o mundo, coloca seu sonho no mundo. De acordo com o meu olhar, só assim é possível realizar esse sonho que ao longo …
